文/鍚慧
近日來，我們伊甸基金會正在醞釀一個運動”25885-愛我抱抱我”，我也開始思索擁抱的意涵。首先，我照例的上GOOGLE找擁抱的資料，內容豐富，洋洋灑灑，令我大開眼界，其中有擁抱的好處、擁抱的禮儀、擁抱的醫學研究還有擁抱治療…等，原來擁抱也別有洞天。
我想起自己的擁抱經驗，我原來是個身體界線很敏感的人，與異性的擁抱經驗，除了爸爸與先生外，鮮少矣！印象最深刻的是，多年前，我敬愛的婆婆因心肌梗塞，發病三天內離世，如此重大的打擊，對當時正在做月子的我，難以承受。
因為婆婆去世當天，我接獲消息悲傷過度，身體承受重大打擊當下，居然無法分泌乳汁，望著強褓中女兒飢餓的吸允奶頭，想要一解飢餓的渴望無法滿足時， 我和先生非常懊惱，還好娘家的媽媽在旁陪同，一面安慰我一面要我按耐住悲傷，讓自己保持平靜，才能繼續哺乳，不忍孩子再度陷入無奶可喝的窘境，我盡量的放 鬆自己，多聽自己喜歡的音樂，平靜渡日。
直到婆婆追思禮拜的當天，聽到先生在台上講述婆婆的追思文後，一路淚流不止直到禮拜結束，到最後只剩我和先生（他是獨生子）站在教堂門口，感謝所有親友蒞臨，握手致意時，教會當時的執事FRANK，一見到我就給我一個BIG HUG，我當時被那強而有力的膀臂給環繞，像股暖流般的觸摸到我，我感到放鬆，安全，放聲大哭，把多日來對婆婆思念隨著眼淚拋上天堂，我第一次被擁抱的力量給震撼到。
自此之後，改變我對擁抱的恐懼，不再怯步。我心底知道當我開始去擁抱別人時，就是我擴張我身體的界線了，相對的，我心理的界線也隨之開闊了！
親愛的朋友，你今天擁抱了沒？剛開始，也許有點尷尬，選一個平常你對他有好印象的同事，當整合傳播中心一下擁抱指令時，給他一個BIG HUG，也許會帶給彼此全新的感受！TRY IT!
擁抱有益身心，多抱有益！
We need 4 hugs a day for survival. We need 8 hugs a day for maintenance. We need 12 hugs a day for growth
—Virginia Satir, family therapist
知名的家族 治療大師薩提爾說，
人們為了生存下來，一天需要四次擁抱
為了維持生命 ，一天則需要八次擁抱
如果為了成長的更豐羙，一天需要12次的擁抱
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伊甸25885紀念T恤 不只是T恤而已
只有一時的感動是不夠的
20/03/2007, 01:33
25885已經悄悄的來了，打從去年12月份伊甸就開始運作與殺達子的月餅的精神一樣，咱們可是打著伙的動起來呢！
上個禮拜六本人與教會弟兄姊妹去老人院服事，除了唱詩歌與演話劇之外，我們還一起擁抱，不過這次我們要擁抱的是老爺爺老奶奶，去之前還擔心老人會不喜歡身體的接觸，但神都知道，擁抱是可以讓人溫暖讓人舒緩的，當我們唱著：愛在哪裡，愛在哪裡，愛就神的愛子裡......，我第一次擁抱老奶奶，第一次告訴老爺爺我愛你，很感動也有點酸酸的，因為他們瞇起來眼神，笑瞇瞇的表情，好像表達著，【孩子，我也愛你，你要常來喔！因為奶奶好寂寞喔！】
想想，樓上那個人留的文章，我有好多不捨，你多久沒有跟你朋友聯絡？你多久沒有回家吃飯？你多久沒有深深的摸著老媽的皺紋？你多久沒有陪你老爸走一段路？
小學老師你是否還在？小學一起搶漫畫的同學，你還活著嗎？
那個討厭的班長讓我的漫畫被沒收，你還是那麼機車嗎？
我把很多的人都從記憶中一個一個挑起來的重重想他，那你呢？
選個時間吧！好好的想一想那些生命中的過客和那些生命中最重要但不經意疏忽的人，趕快給他一個擁抱，不要再等，
提醒你，或許已經等不及了，他真的很希望你的擁抱。
22/03/2007, 20:44
也許我與人之間的"安全距離"相較之下比別人還寬,
我不喜歡無意義的被"靠近"或是"靠近"別人,
為什麼"擁抱"可以那麼容易?